义乌网

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

义乌网 首页 亲子 幼儿期(1-3年) 营养饮食 查看内容

北京赛车冠亚组合走势:不同年龄孩子该如何补铁?

北京赛车pk10开奖记录 www.m5ag.cn 查看: 36453

摘要:  儿童缺铁有什么影响?   铁是人体的一种必需元素,对生长发育处于迅猛阶段的儿童来说,他们对铁的需求量也会相对增加。如果铁缺乏时容易引起缺铁性贫血。缺铁性贫血会在一定程度上影响到孩子的体格发育、免疫力 ...

 儿童缺铁有什么影响?

  铁是人体的一种必需元素,对生长发育处于迅猛阶段的儿童来说,他们对铁的需求量也会相对增加。如果铁缺乏时容易引起缺铁性贫血。缺铁性贫血会在一定程度上影响到孩子的体格发育、免疫力水平等。


  严重的缺铁性贫血,还会干扰到中枢神经系统的发育,导致儿童的行为异常,对周围环境的反应能力下降,影响儿童的智力发育等,再严重一点的甚至会发展为贫血性心脏病或心力衰竭等,是儿童常见的一种营养缺乏症。

  因此,家长应注意孩子对铁的摄入。

  不同年龄孩子该如何补铁?

  6个月以内一般无需补铁

  对于6个月前的孩子,如果是母乳喂养,由于乳汁中的营养成分基本都能满足孩子的成长需求,而且母乳中铁的吸收率可达50%,比牛乳等乳类中铁的吸收率高很多,所以母乳喂养的孩子很少会发生缺铁性贫血。有的孩子会在出生后的1周至两三个月间出现轻微的贫血,这可能是由于婴儿在生长发育过程中血红蛋白暂时低于正常水平而出现的一种暂时性的生理性贫血,像这种情况通??梢圆蛔魈厥獾牟固?。

  6个月以上多吃含铁食物


  对于6个月以上的孩子,已经开始添加辅食,刚添加辅食的宝宝建议吃含铁米粉,开始添加其他辅食的宝宝可添加肉类、蛋黄、动物肝脏、动物血等含铁丰富的食物。为了促使铁更好地被吸收,在给孩子食用这些含铁丰富的食物时,也要同时补充一些富含蛋白质、乳糖、维生素的食物。

  如果孩子出现了疑似贫血的症状,如面色苍黄、皮肤干燥,眼结膜和嘴唇呈微红或发白等,应带孩子及时就医,并在医生指导下进行补铁。当贫血症状轻微时,可通过饮食调节,多吃前面提到的含铁丰富的食物,如果症状严重,则应在医生指导下正确补充铁剂。

  同时需要特别注意的是,千万不可补铁过量。如果补铁过量,可能会出现恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、便秘等不适症状,接着可出现头晕、头痛、心慌等,再严重一点的甚至还可引起肝肾功能损害。


近期专题
这些都是男人经?!按蚍苫钡奈:? /></a> </td><td>
<a href=大腿上难看的肥胖纹,怎样才能消除? 这10条减肥小妙招很管用 夜跑vs晨跑,哪个更有益? 饭后根本不该做的4个坏习惯 成年男人一次射精量要多少才达标

北京赛车pk10开奖记录 ( 浙ICP备09052052号|北京赛车pk10开奖记录

GMT+8, 2019-5-21 21:52

返回顶部
  • 台湾造了什么孽相关新闻 2019-05-19
  • 新疆库车:“杏”福端午 2019-05-19
  • 浙江台州副市长出庭应诉民告官案 称要作表率 2019-05-16
  • 李召虎:服务国家重大战略是“双一流”建设的核心问题 2019-05-16
  • 回复@信马克.blog:啥叫公有制? 2019-05-03
  • 乌克兰空军安-26运输机不光运货,还得去海上打俄罗斯快艇! 2019-04-01
  • 惊艳卢浮宫小牛电动发布新款电动车惊艳卢浮宫小牛电动发布新款电动车-手机行情 2019-04-01
  • 十万海棠闹新春 重庆“棠城”邀你来赏花 2019-03-29
  • 【有关北京辖区的案件】在网上反映到了【最高检】的有关网站,而经过其【编号查询】,结果反馈出来的【信息】却是【最高检】把案件下滑给了【北京高检】,而【北京高检】则 2019-03-15
  • 江南大学“阐释党的十九大精神”国家社科基金重大专项“打赢脱贫攻坚战跟踪评估研究”开题 2019-03-15
  • 对市人民政府推进民生基础设施项目、解决历史遗留问题情况开展专题询问 2019-03-12
  • 英雄不言,山河作证:难忘铁道兵精神 2019-03-12
  • 中国和巴基斯坦将合拍电影《天路》 2019-03-11
  • 千名新疆学子的梦想在鄱湖之滨启航 2019-03-11
  • 营造书香社会 ,助力文化强国 2019-03-09
  • 270| 174| 669| 437| 874| 53| 417| 366| 816| 287|